近日,伟德bv国际体育与外国语学院联合主办的新生心理健康教育专题讲座在教五楼50422教室成功举办。南京理工大学心理健康教育中心主任朱逢九老师受邀为2019级新生做了题为 “做最好的自己——性格的成长与完善”的专题讲座,为同学们上了一堂生动活泼的“心理健康课”。
朱老师首先以一个关于盲人的小视频为切入点,从一开始的“我是个盲人,我看不见”到后来的“这真是个美好的世界,而我看不见”,用这个小视频告诉我们改变用词,便有可能改变世界。随后,朱老师把新生普遍存在的不适应现象细分成了三个“问题”,即你是什么性格的人、感动自己的人或事、你有什么优点。通过大量实例,帮助新入学的大学生了解自己、接受自己,做最好的自己。讲座现场座无虚席,掌声阵阵,同学们纷纷表示获益匪浅。
本次讲座不但丰富了大学生的心理健康知识,更有利于帮助新生增强自我心理调适能力,科学确定新目标,提升心理健康水平,为今后的发展奠定良好的基础。
(供稿:孙婵)